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使用划船机时训练哪些肌肉?
"正确使用划船机时,您几乎可以锻炼所有肌肉。推开时,您需要使用腿部,臀,臀部和核心肌肉。拉动手柄时,您需要使用背部,肩膀,手臂和核心肌肉。"
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Elli Würmser
15-03-2024
Wother Ruder 30671 Life Gear
显示器坏了,哪里可以买新的? 不显示时间、划船单位或其他任何内容
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Wother Ruder 30671 Life Gear
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