说明书 銳跑Astroride Sprint立式健身车

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ASTRORIDE
USER MANUAL
SPRINT BIKE

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常见问题

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Naomi Peace 19-01-2020
其他人的自行车发出难以忍受的吱吱声?

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Zena Russell 27-07-2021
嗨,您可以轻松地将这辆自行车的踏板更换为带防滑钉的踏板吗?

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DNP 28-05-2022
我正在尝试组装自行车,并且除了自行车的脚外,还完成了所有工作。说明与自行车不符。说明上说圆柱脚上的螺栓,但自行车已经配备了我无法移除的衬衫圆柱体。其他人有这个问题,请问您是如何解决的?

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Bruno Teixeira 03-12-2022
我可以通过卸下顶部的两个螺丝来卸下短圆柱

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Ian 01-06-2022
您可以将速度和距离设置更改为 mph

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规格

品牌 Reebok
模型 Astroride Sprint
类别 立式健身车
文件类型 PDF
文件大小 2.65 MB

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关于 銳跑Astroride Sprint立式健身车 的常见问题

我们的支持团队将搜索有用的产品信息并回答常见问题。如果您在常见问题中发现不准确的回答,请使用联系表格告知我们。

我的健身自行车在踩的时候会发出滴答的声音,我该怎么办呢? 验证

在大多数情况下,声音是由踏板引起的。这可以解决的问题,只要能够重新正确的安装它们。也有可能是有一个松散的电缆内套管接触到活动的部分。拆下机壳,将电缆插在正确的位置,或使其不接触运动部件。

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使用健身单车可以训练哪些肌肉? 验证

正确使用健身车时,您可以训练腹部,臀肌和腿部肌肉。

有帮助 (711) 阅读更多

一个普通成年人需要多少运动量? 验证

作为成年人,每周至少进行 2.5 小时的中等强度运动是个好主意。理想情况下,这会分散在几天内。

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运动时的最大心率是多少? 验证

一般情况下可以取心率220,扣除年龄。因此,对于48岁的人来说,最大心率为220减48等于172。如果您不确定自己的个人状况,请务必咨询您的医生。

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