说明书 銳跑Z7交叉训练机

说明书

0605

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COMPUTER-FUNKTIONEN

A

Alles zurücksetzen

B

Erholung

C

Abwärts

D

Modus

E

Aufwärts

F

Zurücksetzen

G

Alles zurücksetzen

XB0007

Konsolen-Benutzerhandbuch

TASTENFUNKTIONEN

Alles zurücksetzen

Drücken Sie diese Taste, um alle Werte einschließlich des

Datums und der Uhrzeit wieder auf null zu setzen.

Erholung

• Diese Taste kann nach dem Training gedrückt werden, um

die Erholungsrate des Benutzers zu messen.

•

Nach der vollständigen Erholung kann die Taste

erneut gedrückt werden, um zur vorherigen Anzeige

zurückzukehren.

Abwärts

Drücken Sie diese Taste, um die eingestellten Werte für ZEIT,

GESCHWINDIGKEIT, ENTFERNUNG und KALORIEN oder das

Datum und die Uhrzeit zu verringern.

Modus

Drücken Sie diese Taste, um die eingegebenen Werte zu bestätigen.

Aufwärts

Drücken Sie diese Taste, um die eingestellten Werte für ZEIT,

GESCHWINDIGKEIT, ENTFERNUNG und KALORIEN oder das

Datum und die Uhrzeit zu erhöhen.

Zurücksetzen

Diese Taste wird verwendet, um alle Werte zurückzusetzen.

Alles zurücksetzen

Drücken Sie diese Taste, um alle Werte einschließlich des

Datums und der Uhrzeit wieder auf null zu setzen.

COMPUTER-FUNKTIONEN

Scan

Drücken Sie diese Taste, um in Intervallen von ca. 6 Sekunden

durch die verschiedenen Trainingsdaten wie etwa ZEIT,

GESCHWINDIGKEIT, ENTFERNUNG und KALORIEN zu schalten.

Temperatur

Wenn das Gerät für ca. 4 Minuten stillsteht, wird die

Raumtemperatur angezeigt. Drücken Sie die MODUS-Taste oder

bewegen Sie die Pedale, um die Anzeige zu löschen.

Zeit

Die Zeit wird in Werten zwischen 0.00 und 99.59 gezählt. Darüber

hinauskanndieFunktionvondervoreingestelltenZeitrückwärts

auf 0.00 zählen.

U/min

Umdrehungen pro Minute. Dieser Wert wird am unteren Rand

des Bildschirms angezeigt. Die Anzeige wechselt in Intervallen

von ca. 6 Sekunden zwischen Umdrehungen pro Minute und der

Geschwindigkeit.

Geschwindigkeit

Die aktuelle Trainingsgeschwindigkeit wird in Werten zwischen

0,00 und 99,9 km/h oder MPH angezeigt.

Entfernung

Die zurückgelegte Gesamtentfernung wird in Werten zwischen

0,00 und 99,99 km oder Meilen angezeigt.

Kalorien

Der Kalorienverbrauch des Benutzers wird in Werten zwischen

00,00 und 99,99 Kalorien angezeigt.

Erholung

Sie können die ERHOLUNGS-Taste jederzeit während des

Trainings drücken, um Ihren Erholungsstatus zu prüfen.

Puls

Drücken Sie diese Taste, um Ihren Puls zu messen und

anzuzeigen.

Dieser Wert dient nur als Hinweis und darf nicht für

medizinische Zwecke oder Vergleiche verwendet werden.

Kalender

Wenn das Gerät stillsteht, zeigt der Monitor das DATUM und die

UHRZEIT an.

JAHRESBEREICH: 1900-2099

MONATSBEREICH: 1 -12

DATUMSBEREICH: 1 -31

BETRIEB

Schnellstart

Sie können jederzeit mit dem Training beginnen, indem Sie

die Pedale bewegen. Die UHRZEIT, GESCHWINDIGKEIT,

ENTFERNUNG und KALORIEN werden von null aufwärts gezählt.

Wenn Sie bestimmte Werte für UHRZEIT, GESCHWINDIGKEIT,

ENTFERNUNG und KALORIEN eingeben möchten, müssen

diese vor dem Beginn des Trainings eingestellt werden. Die ZEIT-

Anzeige blinkt. Drücken Sie die AUFWÄRTS-/ABWÄRTS-Taste,

um die Einstellung vorzunehmen. Nutzen Sie die MODUS-Taste,

um die Auswahl zu ändern. Betätigen Sie die Pedale, sobald Sie

die gewünschten Informationen eingegeben haben. Die Werte

werden ausgehend von den eingestellten Daten rückwärts

gezählt.

Erholung

Sie können die Erholungstaste jederzeit während des Trainings

drücken. Wenn Sie die Taste drücken, müssen Sie beide Hände

fest auf die Pulsmesser legen. Der Computer zählt 60 Sekunden

rückwärts auf null.

Lassen Sie die Hände auf den Pulsmessern, da sonst kein

Wert angezeigt wird.

Nach dem Ende des Countdowns wird der Erholungswert des

Benutzers als F1 – F5 angezeigt. Das Ziel besteht darin, den

ErholungsgradunddamitdieeigeneFitnessimLaufderZeitzu

verbessern.

Erholungsgrad

F1 Hervorragend

F2 Sehr gut

F3 Gut

F4 Zufriedenstellend

F5 Unterdurchschnittlich

Puls

Sie können den Puls während des Trainings messen. Legen

Sie hierzu die Handflächen fest auf die Pulsmesser an den

Handgriffen. Der Computer zeigt daraufhin die aktuelle

Herzfrequenz an.

Dieser Messwert dient lediglich zur Information und darf nicht

für medizinische Zwecke oder Vergleiche genutzt werden.

Kalender

Wenn die Batterien des Geräts ausgetauscht werden, wird der

Kalender angezeigt. Sie können die gewünschten Daten mithilfe

der AUFWÄRTS-/ABWÄRTS-Tasten auswählen. Drücken Sie

anschließend die MODUS-Taste, um zum nächsten Abschnitt zu

gelangen.

HINWEISE

• Wenn der Computer über einen Zeitraum von ca. 4 Minuten

keine Bewegung erkennt, schaltet er sich aus. Drücken Sie

eine Taste oder betätigen Sie die Pedale, um den Computer

neu zu starten.

•

Wenn einer der voreingestellten Werte null erreicht, sendet

der Computer 8 akustische Signale, um den Benutzer

zu warnen. Drücken Sie eine beliebige Taste, um die

akustischen Signale auszuschalten.

•

Wenn die Batterien ausgetauscht werden, werden alle Werte

zurückgesetzt.

•

Dieser Computer benötigt 2 AA-Batterien. Das Batteriefach

befindet sich auf der Rückseite.

•

Wenn der Computer nicht reagiert oder eine

Funktionsstörungvorzuliegenscheint,entfernenSiedie

Batterien für etwa 1 Minute und setzen Sie sie dann erneut

ein.

•

Geschwindigkeit und Abstand sind voreingestellt, um

entweder Kilometer oder Meilen; Es ist nicht möglich,

zwischen Meilen und Kilometer zu wechseln.

E

G

F

D

A

B

C

常见问题

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关于 銳跑Z7交叉训练机 的常见问题

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